艾瑞克(John White 饰)算得上是一个标准的失意青年了,连在家中打个手统也造成祖母受惊去世的恶果。艾瑞克与女友翠西交往两年,但一直未能上垒,现在已是全校最后的处男、公认的笑柄,这些还不算,他是大名鼎鼎的“硬条”家族的一员,堂兄德维特等人名满江湖,给他庞大的心理压力。翠西终于同意与艾瑞克共赴巫山,岂料两人时运不济最后又发展成一场屎尿屁笑话,幸好德维特的学校要举办考后大裸奔活动,艾瑞克与死党匆匆投奔堂兄希望用狂欢宽慰心怀…… 经历了与侏儒橄榄球队的对决,裸奔活动的大幕即将揭开,然而关键时刻,艾瑞克忽然领悟了爱与性的意义,做出了自己的抉择真正的英雄,不是不流泪的人,而是愿意含着泪继续奔跑的人。